Gratis podcast: Hoe ik 30 kg ben afgevallen zonder dieet

Jarenlang heb ik gestruggeld met mijn gewicht. Elk mogelijk dieet heb ik geprobeerd om van mijn strijd met eten af te komen. Wat het mij opleverde? Elke kilo die ik verloor kwamen 3x zo hard terug.

 

Jaren later verder was ik 30 kg zwaarder. Ontzettend pijnlijk maar ik wist ook; alles wat ik nu heb geprobeerd heeft niet gewerkt.

 

Totdat ik het heft in eigen hand nam en aan mijn relatie tot eten én mijn mindset ging werken. Ik verloor de 30 kg zonder dieet, strijden of doorzetten én kwam lekkerder in mijn vel.


Benieuwd hoe ik en intussen vele andere dames dit hebben aangepakt?

Al meer dan +100.000x beluisterd


Beluister de podcast via:

Spotify Youtube Itunes-note Headphones-alt

Nu geen tijd om te beluisteren?

Laat hieronder je gegevens achter dan stuur ik je de podcastaflevering door per mail.

lock Als je mijn e-book aanvraagt ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring. Disclaimer: Helaas is mijn aanpak niet geschikt voor dames die lijden aan chronische ziekten zoals diabetes, de ziekte van crohn of een eetstoornis.
© Mind UR Body 2021 – 2024, alle rechten voorbehouden I KvK 80764150 I BTW NL003484851B06
Cookiebeleid I Privacyverklaring I Algemene Voorwaarden I Website design door Red Vibes design
© Mind UR Body 2021 – 2024, alle rechten voorbehouden
KvK 80764150 I BTW NL003484851B06

Cookiebeleid I Privacyverklaring I Disclaimer I Algemene Voorwaarden

Website design door Red Vibes design

Wil jij op de hoogte gehouden worden wanneer we beginnen met videoworkshops?

Geef hier je naam en e-mailadres op en jij bent de
eerste die het hoort!

lock Als je je aanmeldt om op de hoogte gehouden te worden voor de videoworkshops ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.