Afvallen zonder dieet met de Mind ur Body Mindset methode
Verbeter je relatie met je lichaam(sgewicht) door te werken aan je mindset: hierdoor ga jij met een moeiteloos gevoel kilo’s afvallen en ontwikkel je een fijne relatie met eten. Ontdek in de persoonlijke test hoe jij dat concreet kan gaan aanpakken
Afvallen zonder dieet met de Mind ur Body Mindset Methode
Verbeter je relatie met je lichaam(sgewicht) door te werken aan je mindset: hierdoor ga jij met een moeiteloos gevoel kilo’s afvallen en ontwikkel je een fijne relatie met eten. Ontdek in de persoonlijke test hoe jij dat concreet kan gaan aanpakken
Maak de gratis ‘Afvallen zonder dieet’-test in slechts 5 minuten voor directe inzichten en persoonlijke tools om direct te kunnen toepassen in de praktijk.
Maak de gratis ‘Afvallen zonder dieet’-test in slechts 5 minuten voor directe inzichten en persoonlijke tools om direct te kunnen toepassen in de praktijk.
Zo werkt de test:
- Stap 1: Doe de gratis test. Beantwoord de 12 korte vragen over jouw relatie tot voeding en je gewicht. (5 minuten)
- Stap 2: Breng jouw afslank-obstakels in kaart zodat jij deze kan overwinnen en direct zicht hebt op de gebieden die je focus verdienen voor een liefdevolle relatie tot eten en een ijzersterke mindset zodat jij je droomgewicht gaat behalen
- Stap 3: Versterk de belangrijkste gebieden zodat jij kilo's afvalt zonder dieet
Na het maken van mijn test weet jij waarom je vorige dieetpogingen niet geslaagd zijn en hoe je dit keer wel grip krijgt op je gewicht. En nee, dit heeft niets te maken met wat je wel of niet moet eten. Het draait om de stem in je koppie. Hoe? Dat zal de testresultaten duidelijk maken.
"Your body achies what your mind believes"
Ik was volledig uit balans...
Na jarenlang gejojo met mijn lichaamsgewicht was ik 5 jaar geleden op mijn aller-zwaarst. Ik had officieel obesitas… Hoe had ik het zo ver kunnen
laten komen?
Op dat moment zat ik niet lekker in mijn vel: Ik was een totaal ander mens door mijn overgewicht. Mijn dagen waren onoverzichtelijk en ik haalde niet het meeste uit mezelf. Er was verandering nodig, want dit kon niet langer zo. Ik moest mezelf op de eerste plaats zetten.
Er bestaat geen quick fix voor blijvend gewichtsverlies en meer zelfvertrouwen.
Door juist te gaan werken aan mijn relatie tot eten, mijn lichaamsbeeld en mijn zelfvertrouwen heb ik mijn doel weten te behalen.
Heel veel tijd en energie heb ik verspild aan diëten die niet werkte:
❌Koolhydraten skippen…
❌Kcal tellen….
❌Intermitted fasting…
Het voelde op de korte termijn TOP aan want ik had SNEL resultaat. Maar het was als dweilen met de kraan open: de vloer was snel droog maar nog sneller weer klets NAT! Tot ik de oorzaak aanpakte van mijn lek: mijn mindset. Op de korte termijn was het wel even wat meer werk, maar op de lange termijn had ik nooit meer natte voeten. Hoe fijn is dat?!💃🏻Dit gun ik jou ook.
Ontdek welke mindset jij nodig hebt om lekkerder in je vel te komen waardoor jij moeiteloos gaat afvallen.
KvK 80764150 I BTW NL003484851B06
Cookiebeleid I Privacyverklaring I Disclaimer I Algemene Voorwaarden
Website design door Red Vibes design