Voeding & Mindset coach I Mind ur Body

Het Van Volhouden naar houden - vervolgprogramma

Blijf werken aan het versterken van je Succesvolle Stem en het afzwakken van je Saboterende Silly Stem. Hierdoor voorkom je terugval en versterk je de liefdevolle relatie tot eten

Het vervolg programma:

“Blijvend gedrag- mind-, eet- verandering kost gemiddeld 12 maanden”

Nooit meer een terugval met het
' v̶o̶l̶houden' programma

We gaan in 6 maanden het nieuw geleerde gedrag en denkwijze top-of-mind houden én verdiepen waardoor jij nooit meer een terugval krijgt. Je kunt direct starten nadat je het Dump het dieet programma hebt afgerond. Je gaat je saboterende silly stem afzwakken en je succesvolle stem aansterken. Net zoals het vergroten van je spieren: je kunt alleen beter en krachtiger worden door te blijven trainen. 

 

 

En dit is wat krijgt: 

Online academy
TOEGANG TOT DE BESLOTEN MIND UR BODY PODCAST
Wekelijkse motivatiemails
Extra lang toegang tot de online academies

Betaling per maand                           Betaling in 1x

Pakket 'Original'

Do it Yourself
64 Per maand
  • Toegang nieuwe online academy
  • Werkboeken en concrete tools
  • Toegang tot besloten podcast bibliotheek
  • Wekelijkse motivatiemail

Pakket 'Plus'

Met groepscoaching
82 Per maand
  • Alles van pakket 'original'
  • Coaching via besloten community
  • Maandelijkse live online masterclasses
  • Sneller herpakken + doorpakken
Populair

Pakket 'Premium'

Mét 1:1 begeleiding
137 Per maand
  • Alles van pakket 'plus'
  • 6 maanden persoonlijke stok-achter-de-deur-coaching
  • één-op-één coaching via privé chat a.d.h.v. jouw vragen

Pakket 'Original'

Do it Yourself
347 Per maand
  • Toegang nieuwe online academy
  • Werkboeken en concrete tools
  • Toegang tot besloten podcast bibliotheek
  • Wekelijkse motivatiemail

Pakket 'Plus'

Met groepscoaching
447 Per maand
  • Alles van pakket 'original'
  • Coaching via besloten community
  • Maandelijkse live online masterclasses
  • Sneller herpakken + doorpakken
Populair

Pakket 'Premium'

Mét 1:1 begeleiding
747 Per maand
  • Alles van pakket 'plus'
  • 6 maanden persoonlijke stok-achter-de-deur-coaching
  • één-op-één coaching via privé chat a.d.h.v. jouw vragen

10% goedkoper bij betaling in één keer

Veelgestelde vragen

Hoeveel tijd kost het programma mij?

Gemiddelde tijdsduur is +/- 1 uur per week. Alles is flexibel in te plannen in jouw eigen tijd.

Wat kan ik verwachten van de academy?

De academy werkt ondersteunend op die van Dump dieet. We gaan namelijk de diepte in op 3 pijlers: Rust & ontspanning, Mindset, Goed voor jezelf zorgen.

Elke 6 weken komt één pijler voor je beschikbaar waarop we gaan focussen. Daarnaast kan je altijd ook nog terug grijpen naar de academy van het Dump het dieet programma. 

Het werktempo ligt lager ten opzichte van het Dump het dieet programma omdat we langer de tijd hebben. Er is dus voldoende ruimte om jouw eigen tempo te doorlopen.

Je ontvangt toegang tot de nieuwe academy zodra het Dump het dieet programma is afgerond zodat alles naadloos op elkaar aansluit.

Hoe lang duurt het programma?

6 maanden. Korter is niet mogelijk omdat ik echt voor blijvend resultaat wil gaan.

Hoeveel tijd kost het programma mij?

Gemiddelde tijdsduur is +/- 1 uur per week. Alles is flexibel in te plannen in jouw eigen tijd.

Wat kan ik verwachten van de academy?

De academy werkt ondersteunend op die van Dump dieet. We gaan namelijk de diepte in op 3 pijlers: Rust & ontspanning, Mindset, Goed voor jezelf zorgen.

Elke 6 weken komt één pijler voor je beschikbaar waarop we gaan focussen. Daarnaast kan je altijd ook nog terug grijpen naar de academy van het Dump het dieet programma. 

Het werktempo ligt lager ten opzichte van het Dump het dieet programma omdat we langer de tijd hebben. Er is dus voldoende ruimte om jouw eigen tempo te doorlopen.

Je ontvangt toegang tot de nieuwe academy zodra het Dump het dieet programma is afgerond zodat alles naadloos op elkaar aansluit.

Hoe lang duurt het programma?

6 maanden. Korter is niet mogelijk omdat ik echt voor blijvend resultaat wil gaan.

Heb je andere vragen? Stuur dan gerust een mail naar support@mindurbody.nl

Wil jij op de hoogte gehouden worden wanneer we beginnen met videoworkshops?

Geef hier je naam en e-mailadres op en jij bent de
eerste die het hoort!

lock Als je je aanmeldt om op de hoogte gehouden te worden voor de videoworkshops ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens mijn privacyverklaring.