#4 Emoties switchen om af te vallen

In deze aflevering van de podcast heb ik het met je over het switchen van emoties en het belang van bewustwording van onze gedachten en emoties. Ik bespreek hoe negatieve emoties gepaard gaan met emotie-eten en hoe positieve emoties kunnen leiden tot persoonlijke groei. Het belang van emoties wordt geรฏllustreerd aan de hand van de …

#4 Emoties switchen om af te vallen Read More »